Παρουσιάζει επίσης αντισπασμωδικές ιδιότητες και είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις αϋπνίας, έντασης, ανησυχίας, ευερεθιστότητας και σπασμών των μυών.
Αν και κάποια εγχειρίδια βοτάνων εφιστούν την προσοχή σε μακροχρόνιες υψηλές δόσεις βαλεριάνας, οι κλινικές μελέτες δεν έχουν αποδείξει εμφάνιση προβλημάτων. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή.
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Υπερβολική κατανάλωση μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα οδήγησης ή χειρισμού βαρέων μηχανημάτων.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.